自己流产了可以采取就医治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.就医治疗：自己流产了可能是精神压力大、过度疲劳等因素导致的，患者可以及时前往正规医院，通过清宫术进行治疗，避免宫腔内残留妊娠物，导致情况始终难以恢复。
2.日常护理：患者还要做好日常护理，勤洗勤换内裤，注意外阴部的清洁卫生。
一般情况下，自己在家流产了应及时就诊，具体内容如下：
如果女性自己在家中出现了腹痛、出血等不适症状，并且有组织排出，则可能是出现了流产的情况。此时，女性应尽量将外溢的组织收集起来，并及时就诊，将收集的组织进行病理检查，还要通过妇科检查来明确妊娠组织有没有完整的流出去。此外，如果女性子宫内存在残留的妊娠组织，女性可能需要行清宫手术进行治疗。
平时注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，多吃含油脂蛋白质，B族维生素，叶酸，铁，钙等营养物质，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果等。根据病因，需要补充外源性雌、孕激素，以此弥补卵巢功能的不足，延缓病理。
如果确定是肝损伤，应该马上就医，大多数肝损伤是因为裂伤的肝组织继续出血，肝包膜张力越来越大，终使包膜剥离面扩大或穿破。手术时应将包膜切开，清除积血，结扎或缝扎出血点，并缝合裂伤口，然后再安置引流。
具体情况还要去医院检查，但是现在可能会对男性生育能力有影响，并且睾丸恶性肿瘤的几率显着增加。关键在于早期发现，早期诊断和早期治疗。男孩出生时，就应该定期检查阴囊，如果有任何异常，应及时去医院检查。如果确诊为隐睾症，则必须在6月后开始治疗。如果激素治疗无效，应及时进行手术。
