要注意身体代谢退化气血虚弱的影响和疲劳性损伤的影响，避免加重身体疲劳或损伤的各种影响因素。注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。注意加强身体的功能锻炼，早睡早起，养成习惯和自然。
卵巢早衰需要根据病人卵巢早衰的早期还是晚期采取不同的治疗，通常可以进行免疫治疗、手术治疗等，但是还是要根据病人的病情轻重程度来做决定。所以不要盲目进行治疗。心态要平衡，适当运动，乐观面对生活。
卵巢衰老采用中医治疗比较好，通常为针灸治疗，通过不同体质及临床表现给予个性化治疗，常采用电针、穴位埋线方法，常规针刺治疗，一周需保证2-3次治疗，才可见明显效果。
一般情况下，卵巢囊肿患者可以通过医学检查、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
如果是直径在5cm以下的卵巢囊肿，同时检查CA125、CA19-9、CEA、AFP等指标是否在正常范围内，可以在月经结束后进行妇科彩超检查。如果是一个直径超过5cm的卵巢囊肿，同时还要做妇科彩超检查。卵巢囊肿外科治疗通常是对有需要或尚未绝经的妇女，应行腹腔镜下摘除或剖腹切除。如果是绝经期后的妇女，或者是因为有恶性肿瘤的原因，需要进行手术治疗。
免疫治疗，因免疫因素是卵巢早衰的一个肯定病因，所以对有免疫因素证据的这部分卵巢早衰病人进行免疫抑制治疗是有效的。有多个免疫抑制治疗发生妊娠的报道。到目前为止，还没有明确的方法鉴定免疫因素在POF中的作用，也没有明确的免疫治疗的指征和规范的用药方案，而免疫抑制治疗可引起严重副作用。
一般情况下，卵巢早衰怎么治疗需根据实际情况来判断，具体内容如下：
卵巢早衰的病因不明，至今没有一种可以使其恢复正常的卵巢机能的有效手段。激素的辅助疗法，既能减轻体内的雌性激素水平，又能防止心血管和骨质疏松。在无禁忌证的情况下，对卵巢早衰病者进行激素补充疗法。如果出现了卵巢早衰，仍然有可能怀孕，需要进行激素补充，配合其它避孕手段，或者使用复方短效口服避孕药。对于有需要的妇女，可以采用自然的雌激素和黄体酮进行辅助疗法。卵巢早衰的女性，可以采用辅助生育技术达到治疗的目的。