月经不调是内分泌紊乱导致的。平时生活要规律,无论何时都要避免受寒,多吃含有铁和滋补性的食物,多吃营养丰富的食物,包括高蛋白饮食,适当休息,勿过累,忌酒,保持精神愉快。
起月经不调的原因有两大类:神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑--垂体--卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。建议配合医生,明确病因,对症治疗。
气血虚会影响内分泌功能,导致月经异常。出现月经量过少,时间短,甚至月经淋漓不尽。要多注意休息,多吃一些补气养血的温性食物,保证睡眠充足,要禁止性生活。去正规医院治疗。
影响月经的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。比如吃了避孕药,或是身体内某些微量元素改变,或长期出差在外。
月经不调是女性常见的妇科疾病,具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变,容易导致女性月经不调。