月经不调形成原因有，器质性病变或是功能失常：高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎等均可引起月经失调。外界因素影响：情绪异常。寒冷刺激。嗜烟酒。电磁波。性生活过于频繁。
引起月经不调的原因很多的，气血不足，内分泌失调，妇科炎症，生活习惯改变，环境改变，压力大，休息不好等，可以吃药调经，规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，到医院检查明确一下，查明病因对症治疗。
月经不调无论在哪个时段，都可能因为个人或外界的影响而形成，在月经几件不要用冷水，特别是冬天，平时不要劳累过度，生活起居要有规律。还要保证各种营养的摄入。女性应该要保持愉快的心情，情绪的变化都会影响自己生理的变化。
经常熬夜，饮食不规律，工作压力大，用药等都可以导致内分泌紊乱而引起月经不调的。女性在生理期间应注意不要吃冷和辣的东西，注意保暖和休息，不要经常熬夜，不能用冷水洗头和洗澡。
造成女性月经不调一般是由两种原因引起的，内分泌失调和生殖器官部位的疾病会引起月经不调。这两种原因都会影响到卵子的正常排出，使子宫内膜不能正常的生长，导致月经不调。经常月经不调要到医院去做一下检查，根据致病因素对病治疗。
月经不调和情绪异常有关，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调。还与全身性疾病有关，如血液病，高血压病，肝病，流产，宫外孕，葡萄胎，生殖道感染，肿瘤（如卵巢肿瘤，子宫肌瘤）等均可引起月经失调。