排卵障碍调节平时可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、栗子，以及粮食中根茎类，如白薯、土豆等。
一般采取药物治疗时，可以选择雌激素等激素治疗，绝经过渡期病人可止血、调整周期、防止子宫内膜病变。平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药等；在治疗期间，饮食清淡，忌腥辣刺激的食物，忌饮酒。
得了排卵障碍，如果年轻时不治疗等病人年纪大了可能会因排卵障碍长期出血，而导致盆腔充血而下腹坠胀，乳房受雌激素影响而胀痛，亦可出现面部与四肢水肿，甚至会出现贫血、头晕、乏力等症状。
基础体温测定：专家介绍，排卵障碍首先要测定基础体温。基础体温是指机体在较长时间睡眠醒后尚未进行任何活动时所测得的体温，是维持基本生命活动状态时的体温。超声波检查：超声波检查用于卵泡发育于排卵监测具有无损伤、可记录、可重复、便于连续观察、方便快捷等优点，成为卵泡发育于排卵监测最主要方法之一。
中医师认为排卵障碍也是由于肾虚所致，可兼气虚、血热、肝郁、血虚或痰阻所致。中药促排卵药物从补肾健脾、益气生血、疏肝解郁、化痰通络着手，从整体上调理女性生理功能从而达到促排卵的作用，排卵有障碍的病患可用中药治疗。