可以用抗菌消炎，杀虫止痒的洗液进行外洗，或者用温开水稀释后湿敷或外阴擦洗，然后保持外阴干燥清洁，也可以在外阴抹点消炎止痒的软膏，并且一定要注意个人卫生。勤换内裤，内裤开水烫洗，在太阳下暴晒，不食辛辣刺激的食物。
外阴炎每天清洗加强体育锻炼，增加抵抗力。少吃生冷刺激的食物。如果有月经不调，应该系级的调理。内分泌紊乱也有可能导致阴道菌群失调。阴道炎的发生。平时要保持外阴清洁，如果有炎症，应该到医院检查一下，积极的治疗，避免逆行感染。
患有外阴炎的病人平时要加强饮食的调理，多吃新鲜的水果和蔬菜，这样可以加速身体的代谢功能，有助于体内垃圾和毒素的排出，其次可以多喝水这样也可以排除体内的细菌和病毒。
一般情况下，引起外阴炎症的原因很多，一般有以下几点。第一，如果患者外阴没有注意护理，进而造成病原菌感染，引起炎症反应，表现为局部疼痛、红肿等症状。第二，由于患者对某些药物或者卫生巾过敏，容易引发过敏现象，导致炎症形成。第三，如果患者本身患有阴道炎，由于治疗不彻底，容易导致病菌繁殖增长，进而蔓延至外因部位，因此，建议患者平时要注意卫生，适当护理，积极治疗。
外阴炎是阴道炎引起，不要吃辛辣刺激性食物，禁止同房，平时也要注意个人卫生，尽量保持外阴部清洁干燥。尽早去正规医院医治，进行检查，以免耽误病情影响健康，祝早日康复。