女性绝经年龄通常在四十五至五十五岁之间，但生活中某些因素都可使得绝经年龄提前，身体的素质，不良爱好。要是没有疾病的因素，要保持一个良好的心态，保持一颗平常心，自然就能延缓女性更年期的到来。多注意休息，规律生活，在医生知道下可适当的补充雌激素。
生理性闭经的时间在45-55岁之间都属于正常的年龄阶段。如果在40岁之前就出现闭经，而且检查已经排除是子宫的器质性疾病引起，称为卵巢早衰，属于疾病原因引起，常见于过度减肥后导致体重下降过快，影响卵巢内分泌功能导致。
闭经的原因很多，年龄大，雌激素下降，内分泌紊乱，劳累熬夜等都有关系，要排除怀孕的可能，进行调理。平时注意休息，不要熬夜，每天早上喝杯豆浆，生活要有规律，闭经早晚因人而异。
通常女性闭经的年龄在45-55岁之间。不过有不少女性还没有到45岁就已经闭经，这个是不正常的，如果女性身体素质很好，在50岁左右会闭经，通常正常的绝经年龄是这样的，但是绝经还和遗传有关系，母亲或姐妹闭经早，女性闭经的年龄也会早。
女性闭经的年龄在45-55岁是在正常范围内，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种，矫正行为，适当更换环境，慢慢改变旧有习惯，逐步促进饮食，由少至多。