女性闭经可以多食些具有行血化瘀之，如生姜、大枣、红糖等，还可以多吃一些高蛋白富有营养的食物，多吃一些瘦肉牛奶的，这些食物主要是可以补充人体蛋白质能够很好的缓解不适应的症状。
多囊卵巢综合征引起的闭经可以通过口服黄体酮胶囊来恢复月经，之后可以口服达英三五。如果是在做完人流后，发现是因为子宫内膜粘连，就必须进行宫腔镜分粘手术。
女性闭经的原因各不相同，因此调理的方式也不尽相同。45岁以上的女性属于绝经期，属于生理症状，一般不需要吃药。在育龄妇女有闭经的可能，要进行彩超和激素6项检查，以排除妊娠。
闭经很可能是因为内分泌失调造成的，也可能是因为妇科疾病引起，需要及时去医院查出病因对症治疗，闭经可以选择中药进行治疗，平时可以适当的吃羊肉，羊汤，胡萝卜，洋葱等食物，每天可以喝枸杞煮的水。枸杞有调理闭经的效果。多吃新鲜的蔬菜，尤其是绿叶的蔬菜含有的营养价值比较高。每天饭后一个小时左右坚持做有氧运动，运动能够增强体质。
调理闭经与体内的激素水平存在一定的关系，患者可以平时多服用一些豆浆，多吃一些新鲜的水果蔬菜。如果过早的出现了月经不来的情况，也可以再检查一下激素六项，观察内分泌情况是否正常，必要的时候可以服用一些药物进行调理。
可以去医院检查，然后在专业医生指导下应用性激素治疗，还可应用谷维素更年康等。要注意保持生活规律，避免劳累保持心情舒畅。多参加有益身心健康的活动，调整心态最重要。