轻微闭经能恢复正常，加强锻炼，合理饮食，荤素搭配，科学减肥，避免肥胖引起的内分泌失调，同时，遵医嘱补充雌激素治疗，做人工周期调理月经，复查女性激素六项检查及血amh检查，排除卵巢早衰引起的闭经。
可能是内分泌失调导致的，要妇科进一步检查明确诊断后治疗，精神因素、情绪波动、环境的改变、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起月经不调，因此平时注意保健、避免紧张压力，均衡营养，多参加户外活动，保持愉快心情是关键的。
可以通过激素补充治疗使绝经后恢复月经。激素补充治疗有窗口期，符合绝经十年之内、年龄60岁以内两个标准的女性，可以通过激素补充治疗恢复月经。女性添加激素时会对身体造成一定损伤，在使用激素类药物之前需要全面查体，排除使用激素类药物的禁忌症。
闭经的治疗也必须根据不同情况而采取不同措施。例如积极治疗全身性疾病加强营养增加体内脂肪量锻炼体质改善生活环境放松心情以及应用雌孕激素进行人工周期治疗或使用促性腺激素治疗等。
增加一些富含有蛋白质的食物即可，同时多吃一些含有维生素的食物，例如，乳类、蛋、肉、豆类、水果等，在平时应该适量的多注意补充一些含有雌激素的食物，比如大豆、牡蛎等食物。平时要注意休息，多喝热水。