首先，注意皮肤的清洁，用温水洗脸后，涂抹洁面乳按摩几分钟，再用冷水冲洗，有助于增强皮肤弹性。要做好饮食营养，一日三餐饮食合理搭配，可以吃一些营养丰富的食物，保证营养需要，要多吃绿叶蔬菜、水果，多喝水，要坚持每天运动，可以慢跑、做体操等，有助于改善个人体质，促进血液循环。平时不要熬夜，要保证充足的睡眠。
根据自身体内的激素水平，适量服用雌激素，服药后三个月要监测一次，有助于防治卵巢功能的衰退。促进身高，刺激乳房与生殖器发育，防治骨质疏松。吃富含植物性雌激素的食物，有助于改善因体内雌激素分泌不足对身体造成的影响。
卵巢发育不全可以采取中药来调理。卵巢发育不全性不孕发病的主要原因是因为内分泌失调引起的病症。为了更好的进行治疗和诊断问题，主要是通过性染色质检查来进行辅助检查，内分泌失调的症状可以用雌激素替代疗法。
卵巢发育不全，后期调理的比较好是不会复发的。可以每天喝牛奶，多吃鱼、虾、豆类、蛋类，这些食物富含植物性雌激素，有助于改善因体内雌激素分泌不足对身体造成的影响。过特殊的瑜伽动作和呼吸，帮助疏通女性器官的气血，促进血液循环，有助于调整荷尔蒙的分泌。
可以使用雌激素、孕激素做替代疗法。另外还可以使用中医的辩证论法进行治疗。去正规医院进行彻底的检查，根据结果选择最合适的治疗方法，平时要减轻压力，加强营养多运动。
卵巢发育不良的治疗有免疫治疗：查获明有抗体因素存在者可行免疫治疗。有肾上腺皮质功能低下者可用皮质醇治疗，注射免疫疫苗已经成为一种较可靠的治疗手段。手术治疗：对于因卵巢血管因素导致卵巢营养缺失而发生的卵巢早衰（POF）者应早诊断，早治疗，在卵巢功能丧失殆尽前尽早进行血管搭桥手术，如将卵巢动脉与肠系膜下动脉或肾动脉等吻合，恢复卵巢血管供应，使卵巢再现生机。
