月经不调怎么做容易恢复

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我现在月经不调连,特别的痛苦,心情很烦躁,请问这种情况怎么恢复?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
首先就是要积极的运动锻炼,通过运动锻炼来提高个人体质。其次就是可以从饮食方面来调理,多吃一些温肾壮阳的食物。就应当自我分析到底是哪种原因引起的,然后对症去改善才行。
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首先就是要积极的运动锻炼,通过运动锻炼来提高个人体质。其次就是可以从饮食方面来调理,多吃一些温肾壮阳的食物。就应当自我分析到底是哪种原因引起的,然后对症去改善才行。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

月经提前的女性,在月经不调的调理问题上要注意的是以清热调经的方法调理。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。月经常常推后的女性,体质多偏寒,在月经不调的调理问题上是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上,同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

要保持精神愉快,避免精神刺激,注意卫生,预防感染,避免过度节食,日常戒烟限酒,注意内裤的清洁,内裤要选择材质柔软、通风透气的面料,同时注意勤洗勤换,清洗过后要在阳光下晾晒。日常饮食注意,长期月经不调的调理。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

指导意见:你好,月经不调可以去中医院在医生指导下服用中药先进行调理,副作用小,并保持心情愉悦,避免紧张焦虑及劳累。

武玉翠副主任医师妇产科孝义市中医院已帮助用户:10051
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病,非特异性外阴炎,细菌性阴道炎,霉菌性阴道炎,老年性阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂

指导意见:你好,月经不调可以做个b超检查,根据结果在医生指导下先服用中草药进行调理并保持心情舒畅愉快,避免紧张恐惧心情,避免劳累。

武玉翠副主任医师妇产科孝义市中医院已帮助用户:10051
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病,非特异性外阴炎,细菌性阴道炎,霉菌性阴道炎,老年性阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂

指导意见:月经不调是需要到医院查明具体的原因,及时的行护理,可以用中医控制治疗,及调理,要注意养成规律的作息时间。

李银利护士外科万全县孔家庄中心卫生院已帮助用户:160928
擅长:外科、