白带有时候正常有时候不正常考虑上火或者熬夜休息不好都会影响白带的，平时注意外阴的卫生，选择温开水清洗消毒看一下，但是避免辛辣的食物，改善抵抗力差的，平时注意卫生即可，内裤暴晒。
白带是女性生殖健康的一项重要指标，通过白带可以发觉自身生殖系统的一些问题。白带异常增多常见于输卵管炎或输卵管堵塞，需要尽早到医院做检查来确诊，以免耽误病情。日常减轻压力，要精神放松，尽可能的保证睡眠，不要挑食，荤素搭配，种类要丰富，三餐要按时，需加强蛋白的摄入。
白带异常可能是阴道炎引起的，阴道炎有好几种，如细菌性、霉菌性、滴虫性等。各种阴道炎治疗用药是不一样的。可以做白带常规检查，确定感染的病原菌种类，有针对性地进行治疗。平时注意会阴部卫生，勤换内裤，定期复查。
同房后白带发黄，增多的观察有没有异味，先做分泌物检查跟妇科检查确定引起目前白带发黄的原因。一般多为阴道炎和宫颈炎的临床表现，而引起阴道炎和宫颈炎的病原体很多，如：球菌，杆菌，霉菌，滴虫，支原体，衣原体等，因此需要到医院妇科进行阴道或宫颈分泌物的病原学检查，以便确诊，对症治疗。如果是阴道炎引起的需要用洗液彻底清洗阴道后，局部用抗炎栓剂治疗一周观察能不能缓解症状，阴道炎易反复发作，不能由于缓解症状就停药的。
正常的白带分泌物，一般是清亮透明，没有任何味道，也不会引起外阴刺激症状，或者是在来月经前，出现酸奶样的凝乳白带，但是量不是特别多，也不会有明显的渣状白带出现。患者在排卵期的时候，可能还会出现明显的分泌物增多，同时还可能呈水样，但是过了排卵期就会自然减少。患者只要有月经来潮，阴道就会有一定量的分泌物。
正常白带性状是透明蛋清样无异味的，如果是白带的异常是由于阴道炎，宫颈炎症引起的，排卵期及月经前由于激素水平的变化一般白带分泌物会增多，是属于生理性的变化引起的，平时注意性生活经期卫生。
