胎停育再备孕需吃什么

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我跟老婆之前一直在备孕,怀孕期间胎儿停止发育了,想问一下在次备孕需要吃什么啊?
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
胎停再次备孕需要加强营养物质,以补充自己身体的消耗。饮食应均衡,不要偏食,注意多补充高蛋白的食物,如:廋肉、牛肉、鸡肉、牛奶等食物。多食用新鲜的蔬菜水果,多饮水,饮食均衡了,机体所需要的各种营养素才会齐全。
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胎停再次备孕需要加强营养物质,以补充自己身体的消耗。饮食应均衡,不要偏食,注意多补充高蛋白的食物,如:廋肉、牛肉、鸡肉、牛奶等食物。多食用新鲜的蔬菜水果,多饮水,饮食均衡了,机体所需要的各种营养素才会齐全。

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胎停育应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复,保持外阴清洁,严禁性交。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。3坚持做好避孕。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

出现轻微的胎停育,还要继续补充叶酸,维生素复合片也要吃,日常生活中要吃富含钙铁锌的蔬菜和水果,蛋白质也是必不可少的。还有新鲜的水果含丰富的维生素也能对胎儿加强营养。

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在每日饮食上应该注意的就是补充鲜奶,早上晚上都是应该喝上一杯牛奶的,期间还应该注意多吃一些主食,搭配富含维生素B、微量元素的粗粮,并且这些粗粮均是应该要多吃的食物,多吃之后有助于输卵管粘连身体健康。

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不能吃刺激食物如:辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒和饮料等。不要吃太甜食物,因为这些食物会增加女性身体湿气,这类食物有:糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团等。油煎、霉变、肥腻、腌制这些食物也不要吃。

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应多吃生菜、豆类、腰果、坚果、肝脏、卷心菜、橘子、香蕉等,因这些食物中有较多的叶酸。而因为叶酸在体内存留时间短,一天后体内水平就会降低,所以增补叶酸必须天天服用。同时,还须注意的是,服用药用药片时,按剂量服用就可以了,万不可认为服用越多越好。

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