宫外孕手术对身体是一种创伤，恢复是需要一段时间的。所以还是多休息，凭感觉是不行的，刚手术后不能剧烈运动的。身体的虚弱和大出血有直接关系的。身体在短时间内出大量的血，会造成贫血的。还是不要劳累的。
宫外孕手术后的恢复时间是一个月的时间，在一个月时间内，腹腔内的伤口和腹部的伤口都会完全的愈合。恢复期间要加强营养，多补充蛋白质、维生素类、新鲜的水果和蔬菜，有利于身体的尽快康复。另外，宫外孕的病人往往由于出血比较多，在临床上会造成贫血的可能，术后一定要给予纠正贫血，比如可以在饮食上多些猪肝、瘦肉、菠菜、红枣，都会有利于贫血的恢复。
宫外孕手术后一般最好全休45天，45天后可以做一些轻的体力活，但像跑步这样剧烈的运动应该休息时间长一些再进行，休息至少三个月，感觉自己完全恢复了，才可以适当做一些较剧烈的运动。
宫外孕手术后一个月后会有月经恢复，宫外孕后月经来潮因人各异，但是一般30-40天左右来潮，宫外孕后可能导致月经的暂时性紊乱，宫外孕后1个月左右去医院复查一下，可以知道宫外孕手术后多久能恢复通过阴超和血HCG综合考虑。
一般1~3个月可以恢复。宫外孕可以做腹腔镜手术，术后恢复情况根据个人体质、病情、术后调理情况等因素可能会有区别。术后当天可以下地，术后一天与异常可以进食，手术后注意休息，避免剧烈运动及体力劳动，减少腹压。
一般休养半个月就可以了，要看个人的情况的，宫外孕腹腔镜手术一般恢复比较快的，多吃蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等食物。一般需要休息半月左右的时间的。做完腹腔镜手术回家后，每天一定要注意伤口有无红、肿、热、痛的现象，以防感染发炎的发生。