子宫肌瘤的女性可以多吃苹果、香蕉、梨、桃、酸梅、山楂、葡萄、甘蔗等。苹果、红枣这些食物可以补充女性体内的蛋白质和维生素，而且还可以补铁，对于子宫肌瘤导致的贫血有十分理想的食疗作用。所以，女性如果患有子宫肌瘤，要多吃富含维生素和钙、铁的水果，能够有效缓解一些女性疾病对身体的影响。
子宫肌瘤手术，属于很常见的妇科手术，如果体质不是很差，不需要劲补的，注意不吃生冷及辛辣刺激性食物即可。水果吃榴莲好一些。子宫肌瘤手术以后注意一个月禁止有性生活，不要盆浴，注意外阴卫生清洁，勤换内裤，一个月以后注意到医院复查。
一般情况下，子宫肌瘤术后，患者可以吃一些比较温和的食物，例如：苹果、香蕉、梨子、樱桃等。至于像是西瓜、甜瓜、芒果之类的太过寒凉，太过温热的食物要尽量的减少。而且术后由于体质的原因，需要多摄入一些富含蛋白质的食品，例如：鸡蛋、大虾、排骨等，可以及时补充身体的营养元素，平时要多吃一些清淡的食物，尽量不要偏食，也不要太挑食，有利于身体健康。
通常情况下，子宫肌瘤手术后的患者可以适量吃含维生素丰富的水果好。具体情况分析如下：
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，常见的症状有月经异常、腹部肿块、白带增多等，子宫肌瘤手术后的患者吃水果以补充维生素为主，比如苹果，梨，橘子，柑子等，补充人体维生素的同时，还能促进身体的恢复。
此外子宫肌瘤手术后的患者还应注意个人卫生，保持私处的清洁、干燥，早睡早起，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高患者免疫力。
子宫肌瘤应该忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、菠菜，大白菜，甘蓝，白酒等刺激性食物及饮料。禁食水果有：桂圆、荔枝，红枣、香蕉等，还有阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
普通的水果都是可以吃的。子宫肌瘤的人不能吃含有激素的药物或者食物，可以买点苹果，橘子或者西瓜，香蕉等，都是可以吃的。水果中含有大量维生素和矿物质，特别是有一些水果对于缓解子宫肌瘤的病症也有很大的帮助，比如山楂、苹果、葡萄、橘子、西瓜、香蕉等，但是尽量不要吃石榴、红枣。此外，子宫肌瘤尽量少吃含雌激素的食物。