子宫内膜异位症的检查主要有妇科检查，子宫内膜异位症的病人妇科检查时可触及子宫均匀地增大，有压痛。通过影像学检查，比如彩超、CT和磁共振检查能够根据子宫的回声程度的不同，也可以来判断子宫内膜异位症的存在。
女性出现子宫内膜异位症的时候，会出现严重的痛经现象，并且随着时间的推移，痛经现象会越来越加重。子宫内膜异位病灶也会越变越大，做超声检查可以发现内膜移位的囊肿。另外，还可以引起体内肿瘤标记物的升高。可以做盆腔超声检查，抽血化验CA125，来确定子宫内膜异位症的可能。
一般下子宫内膜异位症会出现痛经。b超检查可见卵巢囊肿，诊断的金标准是腹腔镜检查，血ca-125可升高。正常子宫内膜生长在子宫腔内，如果这种子宫内膜组织生长在盆腔的其他部位，就形成子宫内膜异位症。可以到专科医院详细检查，明确诊断，对症治疗，不要错过治疗的时间。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
子宫内膜异位症的检查方式有很多，临床上最为常用的方式为b超检查，b超可确定囊肿的大小，位置以及形状等，如果检查显示膜样囊肿声象图呈颗粒状细小回声，如囊液粘稠，内部漂浮有内膜碎片时，就有可能是子宫内膜异位症了。
子宫内膜异位保持适当的活动。注意休息和饮食，保持心情愉快。子宫内膜异位症的治疗方案，因病情的轻重，病人的年龄和生育情况而有所不同。如病情较重，或表现为重的痛经，或盆腔检查发现有肯定的内膜异位结节，需要采取药物或手术治疗。