做完无痛人流后可以吃以下食物补身体,具体如下:
1、优质蛋白质的食物:如牛奶、鸡蛋、牛肉等,可以帮助身体恢复机能,增强抵抗力。另外豆制品营养也比较丰富,含有一定的蛋白质,对身体的恢复也有一定的帮助。
2、含铁的食物:主要包括红色肉类,如猪肉、牛肉、羊肉等,都属于含铁丰富的食物,而铁是合成血红蛋白的必要元素,也能够起到补血作用。动物的内脏和血制品如猪血、鸭血等,含铁也比较丰富,都可以适当补充。
腰痛不能吃太寒和太凉的食物,可以多吃姜、葛根、红枣,多吃薯、马铃薯、油菜花等富含维生素c的食物,可以多吃富含维生素和蛋白质的食物,含钙高的食物也可以多吃。腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因很多,绝大多数的原因已经知道,但仍有少数病因尚未明确。
尽量避免吃辛辣油腻生冷食物,尽量避免腹部受凉,不能喝酒吸烟,以流质食物,易消化食物为主,建议做腹部彩超检查,如果出现急性胃肠炎,并且出现炎症感染,可以配合使用抗生素,而如果出现腹部胀痛,可以配合使用丁香开胃贴,加上微波治疗仪理疗。
牙痛的时候禁忌还是有很多的,不能吃的都有刺激性的食物,如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、蒜等,因其生热,会刺激牙髓使疼痛加重。此外,还应忌食粗糙、坚硬以及煎炸食物,它们会损伤牙齿,刺激牙髓。
痛经要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,高热量,高蛋白,易消化饮食,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。建议月经期间注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥,注意腹部保暖,不要受凉。
一般情况下,肚子疼的时候可以多吃些容易消化的食物。具体情况分析如下:
胃痛的原因有饮食不节、胃肠疾病、寒冷刺激、心情不畅等,刺激胃粘膜导致的胃部疼痛,饮食方面要避免吃辛辣、生冷、油腻的食物,多吃面食、杂粮、粥类、包子等,多吃米饭,对胃粘膜有一定的保护和修复作用。日常生活中要注意保持良好的心态,避免出现胃部疼痛。