子宫肌瘤是由于体内雌激素水平过高，导致体内雌激素的主要来源是卵巢分泌的。饮食对于体内激素水平的变化影响不大。如果患有子宫肌瘤，肌瘤的直径大小不超过5厘米，没有经量增多，经期延长的情况，建议可以暂时观察。如果直径超过5厘米以上，考虑可以手术治疗。
怀孕后有子宫肌瘤，应该多吃蔬菜和水果且要多样化，尽量的吃原生态的。同时也要保持心情放松，定期复查，看看胚胎生长发育以及子宫肌瘤的生长情况。若子宫肌瘤较小，不影响胚胎的生长发育，只要定期复查就可以。不能吃含雌激素较高的食物。例如豆制品、阿胶、蜂王浆、养殖的鱼虾、养殖鸡肉等，也不要食用辛辣刺激性的食物。
通常来说，吃含有植物雌激素或者动物雌激素的食物能预防子宫肌瘤。
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，是女性最常见的良性肿瘤。常见于30~50岁妇女，20岁以下少见。很多患者无自觉症状，多通过体检发现，部分患者可能出现月经异常、腹部肿块、白带增多、下腹坠胀等表现，为了预防这种疾病，而且存在雌激素水平降低的情况，患者可以吃含有植物雌激素或者动物雌激素的食物，比如木瓜、兔肉等。
预防子宫肌瘤吃红花如意丸、加味逍遥丸、八珍益母丸等药好。
子宫肌瘤是一种比较常见的疾病，主要发生在孕龄妇女，如果肌瘤不超过5cm，就不会有任何的症状。中医认为子宫肌瘤与肾虚、血淤有关，平时多吃一些具有活血通络作用的药物和食品，如桂枝茯苓丸、少腹逐瘀胶囊、红花如意丸、加味逍遥丸、八珍益母丸等，还可以多吃一些红花、黄芪、丹参等，可以防止肌瘤的形成，也可以防止子宫肌瘤的扩大。
子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，患有子宫肌瘤后在水果类上一般无特殊禁忌，也就是说一般的水果都可以食用。子宫肌瘤不能吃刺激性食物及饮料，热性，凝血性和含激素成分的食品也不宜吃。
一般情况下，吃激素受体拮抗剂通常有助于消除子宫肌瘤，具体内容如下：
如果女性患有子宫肌瘤，但没有阴道大量出血、月经紊乱、膀胱或直肠受压迫等症状，通常可以选择服用药物来治疗。此时，女性可以遵医嘱使用雌激素受体拮抗剂、孕激素受体拮抗剂等药物，以调节体内雌激素水平，避免子宫肌瘤增大，并尽可能促进其消退。
需要注意的是，该治疗过程通常比较长，见效相对较慢。在用药期间，女性应定期到医院就诊，明确子宫肌瘤情况，如果其增长过快，则需要行子宫肌瘤切除术来治疗。
