子宫内膜增生病人饮食宜清淡，不能吃虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等，饮食上应多样化，不单一，应该多吃些五谷杂粮如玉米、豆类等子宫内膜增生病人坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。
而对于慢性盆腔炎，则建议以中成药治疗为主，中药制剂在清热抗炎的同时提高机体免疫力，不会像消炎药长期服用造成耐药性和菌群失调，从而避免炎症反复或加重。在饮食方面，尽量不要吃辛辣刺激的食物，多喝水。另外还要注意适量运动、讲卫生，用过的浴盆、毛巾等利用热水煮沸消毒，洗完换宽松透气的纯棉内裤。
子宫内膜炎的病人不能吃，容易引起感染和炎症的菜，比如，辣椒，青椒，尖椒，也不能吃带有刺激性的菜，比如水煮鱼。尖椒炒肉，辣椒炒鸡蛋，韭菜炒鸡蛋。这些菜都有一定的刺激性，会加重病情。
一般情况下，导致子宫内膜炎的原因有细菌感染、不注意卫生。具体分析如下：
1、细菌感染：当患者身体免疫力比较差时，细菌感染侵入子宫内部，从而有可能导致子宫内膜炎。
2、在日常生活中，女性不经常清洗阴部，或是性伴侣过多、性次数过多，从而促使阴道部位滋生大量细菌，导致子宫内膜炎的出现。
除此之外，建议患者在日常生活中要养成饮食均衡、作息规律的良好习惯。
子宫内膜炎病人日常可以少量吃胡萝卜，胡萝卜营养丰富，富含胡萝卜素，具有润肠通便，提高机体免疫力的作用。子宫内膜炎病人日常饮食要选择流质或半流质易消化并含有高热量，高蛋白，多种维生素的食物，避免刺激性食物。