如果怀孕期间出现阴道出血，伴或者不伴有下腹部疼痛，考虑先兆流产。首先绝对卧床休息，不能下床走动，包括大小便尽量床上进行，同时听从主治医生建议服用药物保胎治疗。如果孕中期出现，需要办理住院手续静脉硫酸镁或者盐酸利托君保胎。期间注意观察腹痛与阴道是否出血，还要尽量放松心情，保持乐观心态，因为良好的心情也是很好的保胎药。
饮食上除了要按照妊娠期间的要求饮食以外，因为卧床休息，胃肠蠕动偏少可能造成便秘，可吃一些容易消化吸收的食物，并多食青菜水果，防止便秘。先兆流产饮食要求多样化，营养化，各种水果，蔬菜，奶，鸡蛋，鱼肉，五谷类，脂肪类，摄入配比合理，每天补充，并且多饮水，避免食难消化，辛辣刺激或太咸的食物及戒绝烟酒等，另外应绝对卧床休息，保持外阴清洁卫生。
要注意不能吃辛辣食物，会随着母体血液循环进入胎儿体内，引起胎儿躁动，对胎儿的发育造成不良刺激，引起宫缩，导致流产。也不能吃生冷凉性食物，很有可能会引发流产。应该多吃滋补温热的食物。
不吃辛辣、动物血及热性食物，包括蒜、姜、胡椒、咖喱、酒、咖啡、桃等。寒性食物，如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。多吃新鲜蔬菜，多饮水，保持大便通畅如大便干燥难解，每天早晚备服蜂蜜1匙，以润肠通便。在休养期，积极参加太极拳等温柔的运动以增强体质。
出现先兆流产症状的病人首先要保胎治疗，应注意卧床休息，保持舒适的姿势即可，同时病人应调节饮食，避免劳累、性生活。此外，病人还应及时到医院进行孕酮、血β-HCG、雌激素以及甲状腺功能的检查，以便对症治疗。
出现先兆流产，在平常的时候应该吃一些高维生素的饮食，并且可以多吃一些豆制品，可以应用黄体酮，维生素E等药物进行保胎治疗。应该到吃豆制品。为了有一个健康聪明宝宝，建议增加营养（食物要多样化），注意休息，定期进行孕期及排畸检查。并保持孕期心情舒畅，有利于胎儿的健康发育。如果在怀孕初期应该补充小剂量叶酸，以便预防胎儿畸形。