在治疗更年期综合症时，主要是以中医中药的治疗方法为主，主要是使用一些调整人体气血的中药来进行治疗，在使用调理气血的中药时，是以活血化瘀药物为主，用药的方式，主要是以口服生新血，祛旧血的清血、生血药，以及益元阴元阳药为主的益肾药。
更年期综合征可以采用性激素疗法及雌孕激素代替治疗。注意多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果，梨，香蕉，草莓，猕猴桃，白菜，青菜，油菜，香菇，紫菜，海带等。避免吃油炸，油腻的食物。如油条，奶油，黄油，巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
治疗更年期综合症的费用和病人疾病严重程度、选择的治疗方法都有关系，而且不同地区、不同医院收费标准也不一样，不过不会相差太多，一般治好更年期综合症大概需要5百元-1千元左右。
更年期综合症应注意：劳逸结合，适当的体育活动，锻炼身体，增强体质，调节生活规律，保证充足睡眠和休息；合理营养，饮食益含低脂肪、低糖类而富有充足的蛋白质和纤维素的新鲜蔬菜和水果等为宜；保持乐观；注意清洁，勤换内裤；定期体检身体。必要时药物治疗。
可以通过自己调节可以缓解，进行更年期生理的常识学习，正确认识，逐渐克服，保持乐观情绪，减少顾虑。放松心情，养成良好的生活习惯，多参加户外活动，多与人交流，补足谷维素及B族维生素，多吃高蛋白高维生素及含钙食物。
更年期综合症要控制好自己的情绪，因为更年期综合症，也是一个很烦恼的疾病，可以吃点调节植物神经功能紊乱的药物，注意不要劳累，不要熬夜，多补充营养食品，多锻炼身体，增强体质。