月经是由脱落的子宫内膜形成的，子宫内膜受体内激素影响，功能层发生周期性生长脱落就会形成月经。内分泌失调主要表现在月经期紊乱以及月经量异常，但是子宫内膜过薄，一般是由于激素量分泌不足，或者是子宫内膜功能层受损引起的。
内分泌失调导致月经不调的女性，先排除影响月经的外界因素，可以观察一段时间。观察期间在日常生活方面应有健康的规律，多注意休息，避免劳累过度，经期要注意防寒避湿。注意自己的饮食，不宜食用生冷食物，多食用瘦肉、蔬菜、水果以及含钙丰富的物质。保持心情舒畅，适当的锻炼，提高身体素质等。
内分泌紊乱会导致月经不调。
内分泌失调的患者，常见的症状，例如会出现月经异常，在医学上月经异常，指的是子宫的异常的出血，例如月经的周期，经期长度，出血量，频率以及规律性等任何一项出现了异常，都有可能出现月经异常，而且月经异常并不单是由于内分泌失调所导致的。也有可能会由于其他的例如子宫的结构性改变，或者是其它非结构性改变所致，所以说一定要到妇科等相关的科室就诊明确诊断，指导治疗。
建议：尽量不要熬夜，每天保证8小时高质量的睡眠。进行有氧运动，适度运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。少吃快餐，远离毒素。
内分泌紊乱导致月经不调用一些中药或者是一些中成药进行调理身体。
女性如果是内分泌紊乱导致的月经不调，可以试着先用一些中药或者是一些中成药进行调理身体。女性发生内分泌紊乱时，还可以口服谷维素，能够起到调节神经的作用，也使身体的内分泌尽量恢复正常。平时需要有合理的作息，还有饮食习惯。来月经的时候可以经常做一些乌鸡汤，里面可以加入红枣，枸杞，也有调节内分泌的作用。
建议需要从饮食生活习惯中来做一些调整和改善，千万不要熬夜，平时也需要做好保暖护理，在来月经时，千万不要受凉。
女性子宫内膜薄导致的月经不调可以服用中药或者中成药进行调理，合理膳食，饮食上忌食寒凉刺激性食物，多吃豆类及其制品，平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。
月经不调是一种女性常见的生理症状，内分泌失调是引发的一种原因，要先治疗内分泌失调，只有内分泌失调治好了，月经不调的症状也会得到缓解。要注意积极的配合医生的治疗，这样进行全方面的调理，才能让身体更好的恢复。
