一般来说，如果出现白带如牛奶般稀薄，首先要考虑是否有异常。
正常情况下，白带虽然不多，但也会有一定的粘性。没有任何气味。如果是滴虫性阴道炎、子宫内膜癌、输卵管癌、粘膜下肌瘤等疾病，则会出现白带像牛奶一样很稀的症状。要注意是否有其它的相关表现，到医院做白带常规检查。找出病因，给予相应的药物。日常生活中要保持外阴的清洁，尽量不要频繁的同房。
白带呈白色、黏稠像浆糊可能是正常现象、宫颈炎所导致的，需对症治疗。
1、正常现象：女性在排卵期，白带会出现黏稠的白色，这是因为女性在排卵期的时候，身体里的激素分泌比较多导致的。这是一种很正常的现象，一般不用做治疗，只要定期观察就可以了。
2、宫颈炎：宫颈炎是一种比较常见的妇科疾病，需要及时治疗，主要表现为腹痛、发热、白带呈白色且黏稠如浆糊、局部瘙痒等。可以遵医嘱口服抗宫炎片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。
一般情况下，白带灰白色的原因有以下几点：
灰白色白带一般提示患有阴道炎症，考虑细菌性阴道病或者是霉菌性阴道炎的可能性大。建议去医院检查白带常规，明确具体是哪种类型的阴道炎后再对症用药治疗。
在日常生活中，患者平时要特别注意个人卫生，保持外阴清洁，清洗外阴时要注意使用温水。同时，内裤需要勤换勤洗，保持良好的心态，不要熬夜以及过于疲劳。
如果白带像牛奶一样流出来，绝大部分是由于阴道内有病原菌感染，才会引起这种牛奶一样的白带。所以，通常还会伴有外阴的疼痛，阴道的下坠感或者出现外阴瘙痒，分泌物有异味的情况。
孕晚期如排出水状粘稠物，通常呈乳白色或透明，此为羊水，通常无臭、不痒也无所谓。
建议进食应以清淡为主，少食油炸、肥腻、辛辣之品，如呈黄或绿色，则会出现炎症，并建议孕妇去当地医院进行妇科白带检查及早对症处理。心情舒畅、注意休息、不疲劳、营养均衡、少吃生、冷、辣食品。一旦症状过于频繁，建议尽早前往医院进行治疗。
