通常来说，经期可以吃雪燕桃胶。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，通常需要避免食用生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如冰镇西瓜、冰镇可乐、火锅、麻辣烫等，但雪燕桃胶不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有美容养颜、补脑益智的作用，所以通常来说，经期可以吃雪燕桃胶。
月经期间可以吃桃胶。
桃胶有活血止痛的作用，所以在月经期间尽量少吃且少量，但对经血不通畅所造成的痛经起到缓解效果，但是月经期间经血量过多的建议不要食用，桃胶有活血的效果，会造成经期变长，引发失血过多从而造成贫血。所以桃胶不适合经期血量过大的女性食用，但是经期血量少且痛经的女性可以食用桃胶。
建议女性在月经期间尽量勿乱食活血类食物和药物，避免引起身体不适。
月经期是可以吃桃胶皂角米汤的。
桃胶皂角米汤是一种常见的滋补养生甜品，经期还可以少许服用。桃胶和桑树甙带有绿色植物膳食纤维素，可以促进食物消化吸收和美容养颜。桃胶能够加快血液循环。假如经期血条非常大，建议经期尽量不要吃这类食物。但因为严重便秘等诸多问题，吃这类食物会有利于改进。多饮水，不要太累，维持私处卫生。
一般情况下，月经期间可以吃桃胶和皂角米，但需注意适量吃，具体内容如下：
桃胶是一种富含植物纤维的物质，可以起到清血和降血脂的作用。这两者都是大补之物，在来例假的时候，可以多服用一些补品。女性在经期经血比较多，在经期食用桃胶和皂角米，会引起经血增加，因此女性在经期食用桃胶和皂角米时要注意自身的生理状况，不要过多食用。
桃胶雪燕皂角米不但具有美容肌肤，延缓衰老的功效，而且对女性月经量少、月经不调、有很好的治疗作用，而依据中医中药原则，一般具有调经功效的药物，都不要在经期服用，以免引起经期血量增大，引发贫血问题。
