对盆腔积液有好处的食物有：清淡易消化食物，如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等，具有活血理气散结之功效食物，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。
盆腔积液者应多吃健脾利湿食物以及清淡饮食。盆腔炎引起的盆腔积液多数是由于湿热下注引起的，所以在饮食上可以多吃一些健脾利湿的食物，例如：淮山、莲子、薏米等。而病理性盆腔积液多由炎症引起，而辛辣刺激的食物会加重炎症的程度，因此得多吃清淡的食物，例如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。
盆腔积液可分为生理性和病理性积液，后者多由于感染、肿瘤、肝病、心脏病等引起。生理性盆腔积液：部分正常女性在月经期或排卵期会有少量盆腔积液。病理性盆腔积液：经期卫生不洁、感染、肿瘤、肝肾疾病等所致。出现腹坠胀、疼痛，腰骶酸痛。可导致月经紊乱，严重者引发不孕。
盆腔积液如果量比较多，饮食方面多吃蔬菜，和低糖分的水果，像苹果，柚子，桃子，黄瓜，西红柿这些糖分比较少，刺激性也是相对比较低。对盆腔积液影响不是很大的。同时需要采取抗生素的药物进行对症治疗，后期中成药进行巩固处理，同时热敷下腹部，缓解疼痛不适。定期复查。
盆腔积液在对症药物治疗的同时可以吃些有帮助的水果，多吃点活血理气的水果是非常不错的，其中香蕉就是一种能够起到活血化瘀的水果，雪梨具有生津止渴、清热降火的保健功效，苹果当中含有丰富的维生素和矿物质，对于身体的养生和保健都大有帮助。
盆腔积液期间没有不能吃的水果，要积极正规的治疗，另外平时要用暖水袋做热敷，或者是配合理疗促进积液的吸收，饮食上主要不吃辛辣刺激性食物，一旦出现其他症状要马上治疗。