白带异常不应该吃辛辣刺激的食物，要多喝水，可以吃些水果，蔬菜，应去医院检查，对症治疗，光靠饮食是不能完全治疗的，平时注意外阴的清洁卫生，养成良好的生活习惯，有助于预防妇科疾病的发生。
可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，应该平时注意下边卫生状况，穿宽松透气的衣服暴晒内衣，勤换内衣，不可以吃辛辣刺激的食物和油腻的食物，要注意饮食清淡。治疗期间是不可以同房。
白带异常，考虑到阴道炎的症状。分娩后，身体体质下降，自我清洁功能下降，这更容易引起阴道炎症。这时，可以去医院检查白带。因为阴道炎分为多种类型，包括霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎和真菌性阴道炎，所以需要对其进行检测，看看是哪种感染，然后才能服用正确的药物。
需要注意补充营养，增强体质，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。宜多吃具有健脾祛湿作用的食物；宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜；忌肥甘厚味及甜腻食品；忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物；忌煎炒、油炸类燥热性食物。
白带异常可以适当的饮食的保养，多吃蔬菜，忌辛辣的食物，不要吃海鲜等，适当的利湿清热比较好的，可用药物外洗，内服外洗效果很好的，注意看看妇科查一下原因对症用药物。
白带异常要注意饮食的清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，以保持大便通畅，防止合并尿道感染。多食具有淡渗利湿的食物，不要吃辛辣刺激性的食物以及海鲜类的食物。明确一下炎症，平时注意外阴清洁卫生，内裤勤换洗，洗后开水烫，太阳下暴晒。