在睡时宜垫高臀部或脚部，举高到合适的视点。治好以后不合适过早下床活动，格外不能过早地参加剧膂力劳动。应当要尽量的卧床歇息。防止劳累，防止长时间站立或下蹲、屏气等添加腹压的动作。
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道向下移位。其病因为支托子宫及盆腔脏器之组织损伤或失去支托力，以及骤然或长期增加腹压所致。艾灸可艾灸百会穴，神阙穴，子宫穴，要长期坚持，就会有好的疗效。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前是由子宫脱垂的现象。
指导建议：你好，那建议您最好进行手术治疗，然后要多喝水，保持外阴部的清洁卫生。
问题分析：你好，根据你所描述的情况分娩损伤或者是营养不良，卵巢功能减退等因素导致的。
指导建议：这个子宫脱垂的话，容易等成人泌尿系统或者是生殖系统的感染的，主要还是平时注意休息，不能过于的劳累，多喝水，多吃水果蔬菜，主要还是采用这个盆底肌锻炼，子宫托治疗，如果严重的话需要手术的。
指导意见：你好，子宫脱垂，如果没有生育的要求，可以采取手术治疗，一般效果较好，注意休息，避免久站和过于劳累。
指导意见：你好，根据您所说的情况，可以用药物调整月经周期，建议您手术治疗子宫脱垂。。
