患者对于饮食一定要多注意，可以吃些土豆的，但是要正确的选择土豆，不吃发青长芽的土豆，适当吃些土豆可以帮助患者补充营养，还能加强身体免疫力，也有促消化，通便健脾等的功效。
有卵巢囊肿建议不要吃豆制品，比如豆腐、豆浆等。
卵巢囊肿分为生理性的黄体囊肿，以及常见的囊肿、卵巢巧克力囊肿。生理性的黄体囊肿是由卵子排出后的卵泡液堆积引起的，通常在月经结束后就会自行消退，因此不存在饮食方面的问题，只要日常饮食就可以了。如果是一般的卵巢囊肿、卵巢巧克力囊肿，最好是少吃豆腐、豆浆等豆类产品，因为豆浆、豆浆等会刺激到身体的荷尔蒙分泌，从而导致卵巢囊肿的发育速度加快。
卵巢囊肿患者不能吃辛辣刺激性食物，例如葱、大蒜、辣椒等，也不要吃海鲜，因为这些食物很可能会影响到体内的激素水平。平时经常吃豆制品，也很可能会导致卵巢囊肿加重，因此要避免摄入豆制品。患者也应注意尽量不要吃生冷、油腻的食物，这些食物也很可能会损伤脾胃，从而影响人体的免疫力，导致免疫力低下，容易加重卵巢囊肿的症状。
卵巢囊肿手术后是能吃土豆的。土豆中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素以及丰富的维C、维A、维B等，具有健脾和胃、益气调中、缓急止痛、通利大便等功效。因此，手术后病人吃了是有益处的。
关于卵巢囊肿不能吃什么这个话题，卵巢囊肿没有明确饮食禁忌。所以卵巢囊肿病人可以吃自己想吃的任何食物，不要挑食、偏食，均衡饮食营养即可。虽然卵巢囊肿病人没有饮食禁忌，但是，对于卵巢囊肿比较大的病人，禁止性生活，注意休息，避免剧烈运动，以防止卵巢囊肿蒂扭转的发生。比较小的卵巢囊肿要定期复查。
卵巢囊肿是女性比较常见的一种良性肿瘤，绝大部分的卵巢囊肿都是良性的，有卵巢囊肿的人群不能够吃辛辣有刺激性的食物，适量的食用蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的提抗力。