在家里坐月子需要注意什么

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生完孩子从医院回来,准备回家坐月子,回家坐月子需要注意什么?
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刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科 三级甲等
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取...
保持室内空气流通。冬季虽冷,但不能总是紧闭门窗,要定时开窗通风,并保持适宜的房间湿度和温度,湿度以55%~65%,温度以25度为宜。衣着厚度要适中,讲究卫生。即使在冬天,只要屋子不漏风,新妈妈不用像过去那样在卧室里戴帽子、穿厚衣服、穿棉袜子和鞋子。
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剖宫产的孩子出来以后,从开始缝子宫,到皮肤的缝合需要七层。剖宫产后的第二天,可以下床做轻微的活动,不需要担心皮肤刀口会裂开大,这种缝合是比较严密的。剖宫产以后早点下床的活动,有利于胃肠功能的恢复,并且不容易造成腹腔的粘连。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产后护理必须注意感染的问题,皮肤的完整是保护身体的第一道防线,因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻视,阴道大量出血或者排出多量血块也是不正常的情形,保持伤口清洁干燥,温水坐浴,避免疤痕产生,注重营养摄取,适度运动,身体清洁,勿提重物,性生活勿急躁。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

坐月子早餐可以吃一些小米粥或者是稀面条之类容易消化的食物,同时也要补充一些蛋白质,比如可以吃鸡蛋含蛋白质比较高,有利于身体恢复,而且还有利于乳汁的分泌,也可以喝一些鸡汤,排骨汤等糖类的食物也有利于促进乳汁的分泌,对身体恢复也是有好处的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

坐月子能吃榴莲,但要适量,榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等,可以提高人体免疫力,抑癌抗癌,是水果中的进补佳品,榴莲是热性水果,食用后可以起到活血散寒,促进体温上升,对加强血液循环有良好的作用,特别适合产后体虚的妈妈。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

剖宫产月子期间饮食的调理如下,一,由于剖宫产术后下床活动少,胃肠功能减退,饮食上宜清淡且易消化的食物为主,包括鸡蛋,鱼类,二,饮食催乳包括可以多食含汤水较多的食物,如鸡汤,排骨汤,豆腐汤等,饮食催乳的食物有鸡蛋,虾,猪蹄,鲫鱼等,三,应保持大便通畅,避免便秘,可以多食新鲜蔬菜和水果,四,可少量多餐,每天以5-6餐为宜。剖宫产术后应鼓励早下床活动,提倡母乳喂养,母乳喂养的时间通常为一年左右。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

产妇在坐月子的时候吃小母鸡对身体的恢复是最有利的。母鸡具有养五脏、益精髓、补气血、健脾胃、长肌肉等多种功能,含有丰富蛋白质,而其他营养成份也比较丰富,所以常常被作为产后坐月子饮食的上品。新妈妈在饮用鸡汤的过程当中,记得把上面飘浮的一层油脂给去除。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。