胚胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育。造成原因可能有环境的因素，空气污染、射线等，母亲的因素有病毒感染或者是母亲的高龄还有本身内科合并症等。孕妈在怀孕期间一定要多加注意，尽量少的接触辐射和有害的物质，保证饮食的营养健康和、少生气少劳累不熬夜，这样做，对胎儿发育也更有好处。
胚胎停育有多种原因造成的，有可能是卵子或者是精子发育不好，也有可能是受外界的因素，比如服用了药物或者是接触了放射线等。发生了胚胎停孕是需要及时进行清宫治疗的，短时间内是不要怀孕，是身体恢复一段时间。在下次怀孕前需要做详细的孕前检查，主要是检查精子和卵子的质量情况，同时，男女双方共同补充上叶酸来预防胚胎停育。
避免胚胎停育在排卵前要减少性生活并做好孕前准备—体质、心理、环境等准备。对胎停育的预防中医中药调治很重要。不能因为西医检查正常就不予重视、理会、治疗，而发生再次胚胎停育的不良结果。所以，孕前必要的基础调治及孕后安胎养胎调理是必要的。
胎停育的发生主要是由女方引起的，所以治疗的时候以女方为主，但是也不排除男性一方的原因，若女性检查正常，或有异常，同时男性检查有异常应同时调治，只要双方进行共同治疗。
胎停育后的女性在流产后要注意调理好自己的身体。此时女性的身体很虚弱，要注意增减营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进子宫和卵巢的早日修复。这期间多吃些肉、鱼、鸡、蛋、乳类、大豆制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。