打完胎的一个月内，要多注意休息，不要劳累，更不要做剧烈运动，一定不要有性生活。另外要多注意保暖，不要着凉，不要吃辛辣刺激性生冷的食物，也不要吃螃蟹，生蚝等寒性大的食物。平时也要多注意局部的卫生，要以纯棉宽松透气好的内裤为主。一定要定期的去做复查。
通常情况下，打胎对女性的身体损害相对较大，并且如果患者恢复不好，可能会导致不孕或妇科炎症等问题，而且可能也会引起气虚不足或贫血、体质虚弱等症状。此时女性在打胎后还需要卧床休息，必要时可以在医生指导下服用消炎药物，患者可以注意阴部出血的具体症状，还可以多休息，多吃补气血的食物，并且需要定期去医院就诊，进行B超检查，明确患者子宫恢复的具体情况和流产后身体恢复的情况，注意多保养身体。
打完胎要注意多休息、加强营养，一个月之内禁房事、盆浴。注意禁食生冷、辛辣刺激的食物，不能抽烟，不能喝酒，保持心情愉快。打完胎之后加强营养，可以喝些有营养的汤类，比如鸡汤、鱼汤或者乌鸡汤，注意吃一些瘦肉、鸡蛋，可以喝牛奶。
通常情况下，汗蒸主要注意以下几点事项：
1，汗蒸增强身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三酯、增加运动耐力。汗蒸一个月5-6次为佳。汗蒸的时间不能太长，否则毛孔扩张失去弹性，怕风怕凉，而且汗蒸后不能立即洗澡。
2，汗蒸后要注意休息一定的时间后再到户外，因为汗蒸过后毛孔处于扩张状态，容易吸收灰尘和有害物质，同时还会引起感冒的症状。
小产是指流产，即在怀孕28个星期之前结束妊娠。流产一般是指自然流产和人工流产，相对来说，自然流产对身体的伤害要少很多。无论什么类型的流产，都要做好充分的休息，尽量不要做繁重的工作。平时要加强营养，多吃鱼肉蛋类，多补充蛋白质和水份，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、刺激性的食物。此外，在人流后要注意避免生殖器感染，避免同房和盆浴。
