子宫肌瘤病患可以参与一些有氧运动，也就是说病患可以利用一些有氧运动来提高免疫力，而且还会有利于疾病治疗，但是绝对不能剧烈运动，不然就会造成负面影响，很容易导致息肉增长甚至破裂等情况出现，对病患身体健康造成危害。
宫颈管内或宫腔借细长的蒂附着于子宫壁内的肿块，临床都可称为子宫息肉。因此在宫腔内的息肉样肿块，可有是肌瘤，子宫内膜息肉是由于宫内膜增生过盛构成，任何年龄均可发生，局限性的内膜肿物突出于子宫腔内，光滑，肉样硬度，蒂长短不一，长者可突出于宫颈口外，有的蒂较短。
子宫息肉一旦发现应该及时的手术摘除，子宫息肉的摘除一般比较简单，可以使用碘伏消毒阴道宫颈以后，用止血钳夹住息肉根部旋转取下就可以，手术没有痛苦，术后创面上可以使用夫南西林药粉，并且用棉球压迫以达到消炎止血的效果。
子宫息肉一般认为是慢性炎症的长期刺激引起，长期的炎症刺激，促使宫颈黏膜过度增生，加上子宫有排除异物的倾向，使增生的黏膜逐渐自基底部向宫颈外口突出而形成息肉。检查白带常规时、如果有阴道内操作那么看见宫颈、就可以诊断出有没有息肉的。
妇科，在生活中要注意一些细节，平时注意个人卫生清洁，避免细菌的再次感染，同时要注意在治疗期间不能进行性生活，治疗后与性伴侣进行性生活时也要注意卫生，多吃易消化食物和清淡的食物，忌吃辛辣酸冷等影响着子宫息肉食物。