无痛人流是临床妇产科经常采用的一种终止妊娠的方法,术后应该注意休息,避免着凉;要特别注意饮食,吃清淡,易消化,营养丰富的饮食,如小米粥等。无痛人流和其他终止妊娠的方法是一样的,只要术后注意调理,不合并妇科炎症感染,很快就能恢复正常。
一般要注意不要吃生冷的食物,也不要吃刺激性的食物,因为它们不利流产后的恢复,也有可能导致出血。多吃一些富含营养的,富含蛋白质和纤维素,以及多种维生素的食物,近六周内不要有性生活,以防止发生炎症。
怀孕35天做了无痛人流可以吃营养价值高的食物。
怀孕35天做了无痛人流,自身虚弱无力,需要补充营养。多吃饮食清淡,营养价值高,维生素丰富的食物以及新鲜的蔬菜水果。例如,鱼类,豆制类,白菜,芹菜,樱桃等。此外,需要注意自身的卫生情况,保持外阴卫生,勤换内裤,一个月内禁止同房和盆浴,防止细菌感染。保持充足的睡眠时间,不熬夜,早睡早起,提高睡眠质量。
可以每天吃两个或者是三个鸡蛋,可以为人体补充各种营养,由于鸡蛋中主要是含有各种维生素以及卵磷脂,特别容易消化吸收。多吃一些鱼类,比如鲫鱼,黑鱼,还有结余的,这些食物都是能够为人体补充蛋白质的。
这个是不能吃辛辣的食物的,所以建议避免压力大,在流产手术后会有腰酸痛或者气血虚的情况,所以多注意休息,尽量调理身体,建议多加强营养,也可以吃乌鸡汤等调理身体看一下,平时建议少食多餐会比较好的,建议再次性生活应该积极避孕即可。
能留到时间是怀孕6~10周。人流后需要在家静养两周,人流后不要吃生凉辛辣的食物,每天保证瘦肉牛奶蛋白质的摄入,保持营养均衡。建议注意保暖,也要注意私处卫生,人流后一个月内禁止性生活,避免感染妇科炎症,工作顺利。