想要推迟月经的到来可以通过服用药物来达到效果，从而达到延缓月经的目的。这种药物应该在月经前三周服用，是一种激素类药，可以帮助推迟月经。每个人都要注意服用药量，否则可能会引起闭经。
正常的月经周期为28-30天，受多种因素的影响，如：情绪波动、精神紧张、压力过大、环境改变、过度劳累、内分泌、饮食及药物等因素的影响，提前或延迟7天属于正常的。如果月经周期是恒定的也属于正常的。在平日注意生活饮食和作息规律，还要保持心情舒畅，不要有过度的情绪。
月经是由雌激素引起子宫内膜增殖期变化引起的，孕激素使子宫内膜产生分泌期的变化，雌孕激素撤退后子宫内膜脱落，形成一次月经。所以，想要推迟例假，就必须要补充雌激素，如果不补充，不吃药，月经推迟一般比较困难。建议有需求的患者及时就医在医生的指导下使用相应的药物，可以帮助推迟月经的同时，建好不良反应发生的几率。
月经的延迟跟排卵和女性激素水平不稳定相关。对于性成熟期的女性，如果排卵规律，月经周期也会很规律的；但是排卵会受很多因素的影响，如外界因素、精神因素、情绪的急剧波动、营养不良或过度肥胖等，都会导致排卵异常。
正常生产后在35-55天之内就会来例假，但是每个人的体质不同，来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期，怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
