女孩的初潮年龄为12－14岁，但初潮的年龄有早有晚，和营养、遗传等影响有关。还是带孩子上正规的医院检查一下，以后多注意孩子的饮食，豆之类的食物还是不要吃比较好的，注意保持局部卫生，内衣要勤换，避免混洗防止感染，注意内裤要穿纯棉的。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
腰部酸痛的情况有可能快来月经了。快来月经的时候，由于盆腔充血可能会刺激腰部的神经导致出现腰部酸痛的情况。这属于正常情况，不需要过于担心，可以轻柔按摩或者采用热敷的方式缓解症状。
如果出现腰部酸痛，这也可能是由于腰间盘突出或者腰肌劳损而导致的。如果患有盆腔炎症的话，也会导致腰部酸痛的，建议到医院妇科检查盆腔的彩超。如果是存在盆腔炎而导致的，还需要积极的应用消炎药物，抗炎治疗。
月经过多，是不正常的现象。月经量的多少，每个人的差异也很大，长期的月经量过多，容易导致慢性的失血，容易引起贫血的症状，贫血后会导致身体的抵抗力下降，容易引起各种疾病和感染。
女孩子初潮年龄的个体差异非常大，这个属于早熟，正常现象，平时要加强体育锻炼，少吃甜食，少吃荤菜，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及优质蛋白质之类的食物，这样相对更为合适。
