平时多注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,生活起居有规律,保证充足的睡眠;坚持体育锻炼,饮食清淡,禁辛辣厚味的刺激性食品,多吃水果,多吃蔬菜,黄瓜,西红柿等清淡的,尽量少吃油腻的食物。
肾结石要注意做好日常护理,定期体检。
对于肾脏病,要多喝水,每天要多喝2000毫升,多喝水,可以促进尿的分泌,促进体内的小石头排出。另外,日常饮食中要注意适当的卡路里,每日摄取90g的蛋白质,维持体内的营养均衡,减少肾脏结石的发生。如果出现反复,需要及时到正规的医疗机构进行检查,并做好定期体检,以免及时有效治疗。
尿结石的注意生活要有规律,多饮水,防止钙酸盐、磷酸盐、碳酸盐在体内沉积,从而形成尿结石,一旦出现尿痛、血尿、感染等症状,应高度警惕结石下落至尿道而形成尿结石的可能,应及时去医院诊治,以免造成严重并发症。
在做完碎石手术之后,要注意的是要及时清除和清除结石,平时要防止结石再犯,促使结石排出,清除干净。
在做完碎石手术之后,会留下一些细小的石头,特别是在体外震波碎石术之后,会有很多细小的石头留在身体里,可以用排石药进行保守的处理,以帮助排泄,同时要多饮水,一天要饮2000-3000ml,多做一些活动,这就是身体的上下移动,利用引力的作用,让石头下落或排出。可以口服排石的药物,可以起到清热祛湿,通淋排石的功效。
肾结石手术后应多喝水并适当锻炼。避免大量饮酒和吸烟,少吃盐。饮食宜清淡,多吃含粗纤维易消化食品。因为这些物质对人体有害。不吃辣。在寒冷天气时,应尽量穿上衣服或者帽子,避免接触到冷空气。勿食富含草酸钙的食品,一改往日习惯,活动量要逐步加大。冬天最好在室外活动。尤其是预防着凉。在炎热天气时最好不下水,以免造成感染。由于寒冷会导致做过手术肾脏炎症突然发作。
此外,手术后一年之内,即使是在夏天,也不要急着到池塘里游泳。