在吃完饭以后两小时左右，在牙颈部会形成获得性薄膜，然后会有口腔内的细菌附着在薄膜上，慢慢的细菌分泌因子，使得细菌附着在薄膜上更加牢固，细菌周围还有食物残渣，随着时间的推移，在软垢上会有钙离子沉积，慢慢的就形成了牙结石。
牙结石牙周炎形成的原因有不注意口腔卫生，不良的饮食以及咀嚼习惯，缺乏咀嚼硬的食物，喜欢吃甜食，正常的日常刷牙不会清除牙结石，需要到口腔科做超声波洁牙，平时要多吃新鲜蔬菜水果，适当咀嚼比较硬的食物，按时刷牙漱口，定期到医院洁牙。
平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底容易导致牙菌斑，牙结石堆积，如果长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏，刺激牙龈组织会产生牙龈炎。去正规的医院口腔科洗牙，彻底去除牙结石。
在家可以经常性的用食用醋稀释后来漱口，然后再用清水反复的漱口，用棉签可以清除牙结石。需要非常的保证自己牙齿的干净，并且每年定期去口腔门诊洗牙，有些食物也是不能吃的，比如咖啡红酒，都会导致牙结石严重的，注意调养。
洗牙结石会出现轻微疼痛，如果牙齿比较敏感，可以使用低档位进行清洗，这样疼痛感就会减轻，而且洗完牙以后可以使用温水漱口，同时近期吃东西不要吃过凉过热的食物。
牙结石是比较坚硬的，不能将其软化让其自行脱落。去除牙结石最好的办法就是进行超声波洁牙。如果牙龈以下也有牙结石，那么还需要做龈下刮治，不过洗牙的效果并不是一劳永逸的，建据个人口腔的情况，每一年或者每半年到进行一次洗牙，另外平时也要注意保持良好的口腔卫生习惯，能够减缓牙结石生长的速度。