最初几天应吃些清淡、易消化、营养丰富的食物。要注意保暖。要多喝汤类，有助于下奶；多吃些水果、蔬菜、以补充人体需要的维生素。饮食要均衡，少吃辛辣，三餐之外还应适当加餐。要勤洗澡、勤换内衣，保证皮肤清洁干燥。
人流后要注意以下事项。
做完人工流产后要注意卧床两个星期，同时要注意外阴的清洁，流产后一个多月不要同房。在平时要多吃一些容易消化的食物，比如鸡肉、排骨、鱼虾等，同时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。其次，可以服用抗菌、益母草颗粒、头孢类的抗生素等促进宫缩、抗菌等，防止宫内感染。做完人工流产后会有下腹坠痛、流血过多的情况，一定要到正规的医疗机构就医。
人流之后需要做好调养，特别是人流之后半个月左右，为了让自己的身体尽快恢复达到理想状态，所以要注意多休息，适当加强营养。
平时可以多吃含蛋白质和维生素较多的食物，多吃蔬菜、水果，适当喝有营养的汤水能够帮助增强身体体质。同时在进行人工流产之后一定要注意多卧床休息，不要经常让自己过于劳累，也不要经常熬夜，对身体都会有一定的伤害。
人流之后一个月内最好不要同房，以免导致感染情况出现。若阴道有出血要随时观察自己的出血问题，看有无反复出血或出血量增多的情况，若有此种情况出现最好及时服用药物调理治疗。
人流一般指人工流产，人工流产后要注意多吃一些容易消化的食物，多吃一些有营养的食物，比如排骨、鸡肉、鱼、虾等；做完人工流产后要卧床两个星期，注意保持外阴的清洁，避免盆浴，避免同房；在休息或服用药物后，如有大量的阴道出血，并伴有下腹部坠痛等症状，建议及时就医；可以服用一些能抗感染、促进宫缩的药物，比如头孢类的抗生素、益母草冲剂。
考虑是人流术后。是可以用干净的盆子和毛巾清洗外阴的。清洗外阴的盆子只是用来清洗外阴，不能再用做其他用途，使用温开水清洗，不掺杂凉水，每天可以清洗1-2次，如果分泌物增多，也可以一天数次清洗，只局限于清洗外阴，不能自己自行清洗阴道及阴道内部。
