9岁来月经性早熟的可能性大。一般女孩的发育时间在十二至十三岁。需要家长带孩子到儿童专科医院的青春期科,或者是儿保科就诊。需要给孩子查卵巢和子宫的彩超、生长激素值、骨龄以及身高体重的发育情况。
月经期间不要吃辛辣热气的食物,不要熬夜,同时要注意皮肤的清洁卫生,可以涂抹维生素类药膏,如果还会出现有多毛等症状,还要配合用抗雄激素类药物治疗,具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因,所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
来月经情绪烦躁可以适当放松,并转移注意力。
一般女性在经期出现情绪波动较大,起伏不定,这是经前综合症的表现,一般是由于在月经期间激素水平剧烈波动所导致的。缓解的方法有许多,比如做点自己喜欢的事情,看看书,听听音乐,或者是养成一个较为良好的作息习惯,不要熬夜,避免精神压力过大。一般来说是对情绪烦躁有一定的调解作用。
来月经胸疼,可以通过按摩、热敷等方式来缓解。
来月经胸痛时可热敷按摩,由外到内、手法宜轻,还可在乳房上敷以温巾,以促进血液循环、清淡膳食,不食辛辣刺激性食品,平时月经过后,身体激素水平就恢复正常了,胸痛症状就没有了。注意休息、不过度疲劳、佩戴松适的乳罩、避免乳房受到挤压、不焦虑和愤怒、保证足够的睡眠、保持愉快的心情。
来月经的时候出现肚子疼痛,是属于原发性的,痛经,是属于女性最常见的一个症状,多喝点姜糖水,生姜红枣红糖水,都可以起到缓解痛经作用。饮食应该注意选择清淡柔软的食物。
在辟谷的时候,如果女性在辟谷的时候突然来了大姨妈,需要停下来吃东西,补充营养。女性如果没有足够的营养,就会导致月经量的减少,时间一长,就会导致月经延迟,甚至是提前。来例假的时候要多吃一些高蛋白质的食物,比如鸡肉、鱼肉、鸡蛋等,可以多喝一些红糖水,还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。