月经肚子疼，腰痛可以吃一些活血化瘀的药物进行治疗，局部热敷腹部以避免感冒，少吃辛辣刺激的饮食，不能碰冷水，也不能喝饮料，注意生活的调理，喝热水也可以热水泡脚，对痛经也有一定的缓解作用。
病情分析： 腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，
意见建议：引起腰疼的原因很多，不过腰肌劳损或腰间盘突出的可能性大，可以去医院检查确诊的，注意休息。
意见建议：痛经原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.建议服用元胡止痛片和月月舒颗粒缓解症状。而且一定注意月经期不要同房和洗澡（可以淋浴）,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.
指导意见：您好；痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理。建议一 定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。
意见建议：作为女性来讲，一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛，腰痛等症状，这就叫痛经。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的。如果较轻一般不需要治疗。
指导意见：你好，你的情况建议注意休息，保暖看，一般是有好转的，平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。
