哺乳期期间可以服用维生素，多吃蔬菜，水果来改善调理脸上的妊娠斑。多吃美容的食物，许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如西红柿中含有能够抑制黑色素的物质，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素等都是美容的好帮手。同时要注意平时的护理，做好防晒不要吃有刺激性的食物，是有利于调理妊娠斑的。
妊娠斑,是由于女性怀孕期间雌激素分泌的水平不稳定所造成.如果正常的情况下应该在生产后3-6个月消失.如果没有消失的话大多与内分泌不正常有关,或者是过多地接受阳光的照射所造成.首先您应该对身体进行调解恢复正常的运转,其次也可以到美容院进行去斑的护理.都会有很好的效果.
病情分析： 建议坚持用冷水和热水交替冲洗长斑的部位,这样能促进相应部位的血液循环,加速黑色素分解.最主要的是补充维生素.多吃富含维生素C的猕猴桃,番茄,草莓等水果,以及富含维生素B6的奶制品,非常有效
问题分析：妊娠斑建议保持充足睡眠，补充VC，VE天然食物，保持良好的心情，慢慢就能缓解。多食水果蔬菜，保持睡眠充足。
意见建议：生活中少吃辛辣刺激性食物，这是因为怀孕所引起的，因为怀孕时内分泌的改变，皮肤受到损伤，皮肤毛细血管微循环不畅，不能正常代谢黑色素。
你好，根据你的描述，你担心自己的妊娠纹问题，不知道该怎么办才好，很是困扰。妊娠纹，本质上是皮肤被怀孕期间的大肚皮给撑破了。根据目前的医学水平，是没有任何药物可以起到作用的。希望你幸福。
指导意见：妊娠斑 建议坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，这样能促进相应部位的血 液循环，加速黑色素分解。最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、 番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。镭射微晶磨皮手术 可以淡化甚至消除妊娠纹,不过价格比较昂贵。。。
