绝经期避孕的方法有：安全套、紧急避孕药、长期避孕药、短期避孕药、宫内节育器等，体外射精，皮下埋植，安全期避孕的，都有一定的避孕效果，具体方法，因人而异.安全，经济的避孕方法，为使用安全套，对身体没有损伤。
围绝经期是卵巢功能逐渐衰竭，卵泡减少，体内雌激素水平随着年龄而降低的过程。这是一个渐进的过程，随着激素水平的变化，身体会出现一系列症状，如月经周期紊乱、自主神经功能改变、骨折骨质疏松等。因此，应该保持乐观的态度，参加更多的户外活动。
您好：围绝经期综合症指因雌激素水平波动或下降所致的以植物性神经系统功能絮乱合并神经心理症状为主的综合症，多发生于45-55岁之间。
症状：1、月经的变化，主要为月经周期延长，间或闭经或不规律；经血量减少或突然增多甚至大出血；经期延长或缩短等。
2、泌尿生殖系统的变化为盆底松弛、乳房下垂、阴道黏膜变薄、皱襞消失、分泌物减少、性交疼痛，有时出现尿频、尿急、尿失禁等症状。 3、血管舒缩综合征，即潮红、出汗、心悸、眩晕等症状，发作次数不等，持续数秒钟至数分钟。
4、精神症状，常有焦虑、抑郁、激动，喜怒无常、脾气暴躁、记忆力下降、注意力不集中、失眠多梦等。
5、骨质疏松，绝经后妇女约有25%患骨质疏松症、腰酸背痛、腿抽筋、肌肉关节疼痛等。
6、易发生脂代谢异常、动脉粥样硬化、心脑血管疾病。
治疗：首先要调整心态保持愉快心情；定期进行妇科健康体检，做到有病早治，无病早防。其次采用食疗治疗，多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。再次，采用药物治疗如激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法，但应在医生的指导和严密监控下使用。
你好
上述情况可以再医生指导下服用大豆异黄酮、逍遥丸等进行调理
病情分析： 意见建议：引起闭经的原因分生理性和病理性两种。生理性闭经的成因有，内分泌系统不健全，肾气不足、怀孕；哺乳期血海不能满盈，催乳激素促使性激素分泌减少；50岁左右进入更年期卵巢功能衰退等因素所致。
病理性闭经的原因是由於生殖器下端段的先天性缺陷，处女膜闭锁或后天性损伤造成粘连，使月经不能外流形成隐经或假性闭经。先天性无卵巢或发育不良，卵巢损坏或切除，卵巢肿瘤，卵巢功能早衰导致卵巢闭经。脑垂体损坏，脑垂体肿瘤，原发性脑垂体促性腺功能低下，形成脑垂体性闭经。精神、神经因素有消耗性疾病，性染色体异常，贫血，肥胖，生殖功能性营养不良症，药物抑制综合症，溢乳闭经综合症，多囊卵巢综合症及其他内分泌腺影响所致的丘脑下部闭经。
治疗本病需辨证求因，调理冲任，宜通宜攻，宜补益养。传统疗法治继发性闭经多有奇效，原发性闭经亦可逐渐恢复。
意见建议：。
你好，建议你服用逍遥丸和谷维素有一定作用。也建议你多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆 而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用 。他里面含有生物样的雌雄激素。有很好的减轻不舒服的症状作用的啊。 严重的，没有禁忌症的可以在当地医生针对性加上雌激素。一般情况60岁以后也会自行缓解的啊。希望能帮到你。
