情绪异常引起月经失调情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。寒冷刺激引起月经过少甚至闭经。节食引起月经不调，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。嗜烟酒引起月经失调，香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。
需要去医院检查看看是什么原因导致的月经不调，再进行治疗。月经调理正常以后才可以备孕，备孕期间月经不调，暂时不能备孕，因为月经不调可能影响怀孕，保持心情舒畅，适当给自己解压。
月经不调是女性常见的疾病，是由于不良生活和饮食习惯，受凉，经期劳累以及长期精神压力过大和心理创伤致使身体内内分泌发生异常所导致的，会出现月经期提前或延后，月经量异常，痛经等症状。可以服用具有补气养血，调经止带作用的中成药来治疗。同时要养成良好的生活和饮食习惯，并保持精神愉快。
影响月经的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。比如吃了避孕药，或是身体内某些微量元素改变，或长期出差在外。
月经不调可以归结为一种非排卵性的一种，一种是没有排卵性的，一种是一种非排卵性的月经不调，属于普通的非排卵型的一种。
女性女性出现的主要症状有：女性经期正常，女性出现月经量多属于女性。另一种是黄体功能不全，临床上的症状是月经周期缩短，这个周期是在二十一天内，女性的月经周期是正常的，经期和月经量都是正常的。其生理周期一般是正常的，来潮的次数并不多，只是会随着时间的推移而增加，一般在2-7日之间，经期会出现淋漓不停，一般会持续七日左右。