月经一月不来检查排除怀孕这考虑是月经不调的情况，可能是内分泌失调，压力大等引起的月经不调，建议注意规律作息时间，避免紧张劳累加强营养，注意不要熬夜，可以去医院做B超检查一下子宫内膜。
月经推迟有多种原因，如怀孕，内分泌失调，炎症，外界因素等都是会导致月经推迟的。所以再有无任何安全措施的性生活的前提下，需去医院化验下hcg排除怀孕的可能。再对症通过药物进行调理。日常也要注意养成良好的生活习惯。注意保暖，避免受寒受凉。
排除一些器质性病变，平时一定要注意保暖，不要吃凉辣食物，像你现在的这种生活是非常不健康的两个月没有来月经，如果您没有性生活的情况下，不可能是怀孕，考虑是月经不调，与熬夜，平时的心情，药物，内分泌失调都是有关系的，去妇产科检查一下，做一下彩超检查子宫内膜情况，化验一下性激素六项，看卵巢功能，如果都没有问题的情况下，一定要保持心情愉快，平时不要熬夜。
如果有性生活史，月经推迟9天，多考虑怀孕的可能，需要进行超声检查以及月hcg的检查。月经推迟一周为正常，超过一周多考虑是由于内分泌失调而引起的，由于月经容易受精神因素以及环境因素的影响，出现提前或延后的情况，需要放松心情，缓解压力，保证充足的睡眠。进行超声检查，以排除器质性病变后，可以适当的服用一些活血调经的中药。
月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
如果停经了2个月需要看一下是否有腹痛等，需要多吃温补的食物，或者也可以彩超看看，积极催经的，如果确实没有怀孕，两个月没来月经，可能就是内分泌失调了。你可以去医院做B超检查，看看子宫内膜厚度看一下平时是否有工作压力大或者熬夜的情况，多注意休息的。