大蒜生姜红糖水可以发汗解表、利水渗湿、驱寒暖胃、活血化瘀，对于脾胃寒凉导致胃脘隐痛有改善作用。还可以预防感冒现象，对于头晕头痛、发热无汗等症状有调节功效。对于缺铁性贫血和痛经女性也有很好的治疗作用。
生姜红糖水的4大功效，生姜红糖水，又叫姜汤。是一种驱寒暖胃的偏方，可以驱除体内的寒气。可以用来治疗腹部着凉，胃部着凉等症。生姜红糖水，适用于风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞等症状。生姜红糖水还可以补中益气、健脾胃、美容养颜的作用。生姜红糖水还可以用来治疗，妇女产后或者是女性月经期痛经等症的治疗。
红枣桂圆枸杞生姜红糖水具有镇静安神，美容养颜，也具有护肝明目和补血养气以及调理贫血症状的功效的。女性在日常生活中使用桂圆，红枣，生姜，红糖，枸杞一起熬水喝，对身体是有很大好处的。
生姜红糖水可以起到活血化瘀的作用，让经血液更好的排出来。对宫寒体寒，有痛经的女性比较有用，可以起到一个调理的作用。在平时也要避免吃一些生冷辛辣刺激性的食物，也可以锻炼一下身体。
可以滋养血脉、治疗肝肾阴亏、壮阳补脾安神、润肤美容、改善衰弱体质、活血化瘀等，饮用了之后可以起到极好的养生功效，女性饮用了之后能更好的调理经期、产后补血等功效。
生姜红糖水主要是对贫血，感冒有作用，可以每天用，但是不能大量用，还需要配合，生活上注意。平时一定要注意休息，饮食要清淡，注意保暖，预防感冒，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，三餐要规律。不要盲目用药，以免导致不良反应。