子宫肌瘤的饮食注意事项有少吃一些含有激素的食物，比如蜂蜜、蜂王浆、阿胶等，对于一些龙眼肉、大枣等补血的药物也少吃，另外一些辛辣刺激性食物或者药物都不要吃，可以吃一些蔬菜和水果，香蕉梨子苹果西红柿之类的食物都可以吃。
子宫肌瘤的形成与长期大量雄激素刺激有关，高脂肪食物对子宫肌瘤患者有害无益。
并且肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此，要培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤发生和发展有一定的抑制作用。建议患者日常饮食饮食定时定量，不能暴饮暴食。饮食宜清淡，需要改变浓油赤酱的饮食习惯。同时应忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、茄子、芹菜等刺激性食物。
子宫肌瘤手术前的准备工作细致而繁多，在手术前病人要和医生进行有效沟通，以便子宫肌瘤手术前的准备工作有利于手术的顺利进行和术后的恢复。肠道准备可以保待肠道清洁，有利于手术中视野暴露清楚。子宫肌瘤手术前一天晚上需灌肠，对于盆腔粘连比较严重的，手术难度校大的病人可能还需口服抗生素，以防术中可能出现的肠道损伤，一旦发生也可以进行直接修补。
子宫肌瘤的病人在饮食上要注意的就是，不能吃含有植物性雌性激素或者是动物性雌性激素的食物，比如像蜂王浆，蜂蜜，豆浆，豆腐，花生酱，香椿，黑豆还有红酒，这些食物就是不要吃。
子宫肌瘤手术以后要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤，做好定期复查。
通常情况下，子宫肌瘤术后注意日常护理。具体情况分析如下：
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，常见的症状有月经异常、腹部肿块、白带增多等，子宫肌瘤的手术后需要长期和短期的护理，如果病情稳定，可以观察肛门排气、是否有肠胀气、是否有阴道出血等症状。由于做手术，肌瘤在肌壁间，会对子宫造成很大的伤害，建议女性在手术6-12个月后再妊娠。