女人三个月才来一次月经不正常，神经内分泌系统功能失调引起，主要是下丘脑垂体卵巢轴功能不稳定或有缺陷。月经不调与很多的因素都是有关系的，天气的变化，一些冷热的刺激，饮食的不当等都会造成月经的不规律。
正常的月经周期为28－30天，一般推迟或提前一周左右都属于正常。月经持续2－7天，大多数是4－5天，月经量指的是来月经时的出血量。血量一般不超过80毫升，超过80毫升是月经量过多的表现。月经期避免捶打腰部，避免着凉、食用辛辣刺激生冷性的食物。月经期女性免疫力下降，注意腹部保暖，预防感冒，保持愉快的心情。
这是不正常的，可以检查下激素水平的情况看是不是正常的，再进行调理，平时要注意休息好，不要着凉的，增加营养，多吃一些补血的食物为好，饮食要清淡，是有利于调理月经的情况。
通常情况下，月经几个月才来一次可能是正常情况、疾病导致的。具体分析如下：
月经23-35天来一次，平均28天，也就是说正常情况应该每个月都来月经。如果月经几个月都不来，那应该及时到医院检查，查找月经不来的原因。例如查个妇科彩超，主要是看子宫内膜厚度、卵巢有没有多囊表现、有没有卵巢囊肿。如果子宫内膜厚度小于6mm，那可以查性激素六项，看是否有激素调节异常。甲状腺疾病也会影响到月经周期，同时可以查一下甲状腺功能。要根据上述检查的情况，综合分析病因，才能对症治疗。
可能是由于荷尔蒙失调导致月经推迟，可以去医院做妇科检查，看看身体有没有妇科疾病。在日常生活中，必须注意腹部保暖，不要吃刺激生冷的辛辣食物，而要多吃补充气血的食物，如红枣、枸杞、阿胶等。
出现月经异常，应该检查是否有炎症，或者是否有先天功能发育障碍，异常等。如果之前有过性行为会有受孕的可能，如果没有受孕，没有实质性的炎症，定期进行复查，激素水平和B超就可以。