随着胎儿长大，子宫越来越大压迫胃肠，使胃肠功能减弱，经常吃油腻、生冷、刺激食物会加重胃肠负担，导致胃酸分泌过多，引发烧心症状。要及时调整饮食结构，少食多餐，每餐不可吃的过饱，饭前可饮用牛奶，在胃内形成一层保护膜，减轻灼烧感，不要一次性饮水过多或者饮浓茶、巧克力等，会使食道肌肉松弛，不利于食物消化。也可以食用碱性含量较高的食物。
反酸、烧心、打嗝可能是胃食管反流病，具体分析如下：
胃食管反流病可能会导致反酸、烧心、打嗝。胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病，主要原因有食管括约肌张力下降、服用钙离子拮抗剂、吃高脂肪食品如巧克力、胃酸分泌过多等。还会出现恶心呕吐、胸骨后有烧灼感、嗳气等症状。胃镜检查和24小时胃酸检测是诊断的重要手段。养胃舒、香砂养胃丸、香砂六君子、保和丸等是治疗该病的常用药物。
胃反酸烧心一般可以通过以下方式来缓解：
1.如果出现胃反酸的情况，可以口服一些抑制酸的药物。可以口服兰索拉唑、奥美拉唑等质子泵抑制剂，这些药物能有效地控制胃酸的产生，缓解反酸、烧心等症状。口服具有保护胃部的药物，如：柠檬酸泌钾、硫糖铝等。
2.推拿穴道。可以通过推拿梁门穴、中脘穴、公孙穴等穴位来调理肠胃的功能，帮助消化道的蠕动，减轻身体的不适。
孕晚期烧心反酸，吃一些清淡类的食物，并且要选择少食多餐。喝酸奶或牛奶来缓解肠胃反酸。在每餐过后可以适当的走动，不要立即躺下，立即躺下会增加肠胃的负担，出现烧心反酸发生。并且还要及时的调整饮食，一定不可以吃辛辣刺激性的食物。
反酸烧心根据实际情况来处理。
反酸烧心是常见的食道反流性病变。患者需要减肥，因为肥胖会对下腹的括约肌造成一定的损伤。其次，患者应避免进食过多，避免高脂肪食物，通过使用PPI来减少胃酸的释放，也可以服用多潘立酮、莫沙比利等促进胃蠕动的药物。
患者平时应该保持休息环境清洁、安静、舒适，避免熬夜和过度劳累，可以吃雪梨、火龙果、西红柿、青菜、芹菜等。
一般情况下，反流性胃炎、胃酸分泌过多、胆汁分泌过多等都会导致反酸烧心。如果出现反酸症状，可以吃苏打饼干、苏打水等碱性食品较好。如果出现腹痛、反苦水等症状，可能与胆汁反流有关，可以吃山楂、苹果醋等酸性食品。如果出现了反酸和烧心现象，需要做好胃镜检查，确定确诊后才能进行药物治疗。注意平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。