目前只能通过锻炼盆腔肌肉力量达到缓解的作用，练习提肛运动，药物控制效果不好。盆底肌康复可以通过锻炼身体的方法来康复的，要是治疗一定要到专业的妇科医院按照自己的状况来治疗的。
盆底肌松驰的治疗凯格尔运动，采用站立时，两腿用力，向内施力五秒，放松五秒，就像憋尿一样，每天早中晚3次做收缩放松的动作，每次做15到20个。阴道哑铃配合凯格尔运动，通过5个哑铃球不同的重量，每天将哑铃球置入阴道前1/3，站立位，再采用凯格尔运动方式，每天锻炼1次，1次15到20个。
盆底肌筋膜疼痛综合征好发于久站、久坐或者工作环境比较潮湿的职业，比如司机、经常坐办公室的上班族等，是由于肌肉筋膜长期劳累、受损、受寒引起的。患者可以服用舒筋活血片、布洛芬胶囊等活血镇痛的药物。药物对身体的影响并不是很好，可以通过针灸、理疗、按摩、烤电配合中医进行调理。日常生活中要多做运动，避免受凉部位的影响。
一般来说，产后松弛可以选择提肛运动治疗。
在生产之后，妇女的阴道会膨胀，肌肉会变得柔软。加强盆腔肌肉的运动，可以增强阴道和肛门括约肌的力量。可以到医院进行盆底肌康复，或者是在家里进行提肛运动，或者是站立式训练。双腿微微张开，两侧的髋部肌肉相互挤压，并将其拉到大腿上。膝关节外侧旋转，随着肛门括约肌的收缩，阴道向上提起。
一般来说，老年阳痿治疗应该使用药物。
男人的年纪越大，身体功能却越来越弱，老年人阳痿是很常见的。老年人的治疗有如下的原则：一是不能勉强，要看个人的情况，要随机应变；二是别操之过急，要慢慢来，尽量让新的生活融洽起来，哪怕是输了，也不能气馁；三是要有目的地打断，转移注意力；四是要寻求更多的精神需求，增加运动量。
很多老年人因为年轻的时候，生了宝宝没有做好盆底康复，同时有多次的分娩会导致子宫韧带松弛，引起子宫脱垂。如果已经脱出到阴道以外，病情比较严重需要进行手术治疗，可以选择做子宫切除手术。
