可能是内分泌失调，妇科炎症等引起，可以去医院做B超，性激素检查一下。可以吃点活血调经药物，多吃点水果和蔬菜，注意腹部保暖，经常吃点补气补血的中药或食物，如阿胶、枸杞等。
一般情况下，月经血稀、像血水，女性可以通过服用药物的方法进行改善。
月经血稀、像血水，可能是月经不调引起的，而月经不调是由雌激素水平低、气虚、血虚等原因引起的。这种情况女性可以通过激素进行治疗，一般是口服安宫黄体酮、乙烯雌酚等药物来调节月经；如果同时并伴有面色萎黄、心慌气短等症状，女性可以服用乌鸡白凤丸、人参归脾丸、补中益气丸等药物进行调理；如果同时伴有小腹疼痛、头晕眼花等症状，女性可以服用当归丸、当归红枣颗粒、妇康宝口服液、四物合剂等药物进行治疗。
如果出现了月经推迟，并且有来一点淡血的情况，可能是卵巢功能低下、激素水平降低等因素引起的，需要对症处理。
首先要判断是否是卵巢功能低下导致的黄体不足或者激素水平降低产生的，患者可以使用一些调节激素的药物来进行治疗，比如黄体酮胶囊，对于缓解激素水平低下导致的月经症状有很好的帮助。患者也可以选择一些中成药来进行治疗，如当归补血丸、乌鸡白凤丸等，对于促使月经功能的恢复有一些效果。这期间要注意增强营养，注意休息，有利于疾病的好转。
月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
月经提前其实还是属于月经不调的问题的，一旦出现的时候，主要还是调节激素水平的方式去帮助改善，可以更好的帮助后期的恢复，应该具体的调整一下才可以，可以使用药物来帮助调整，也有可能存在受寒等问题。